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Cursos Pilates Mat Reformer Cadillac 2012 : BMC Pilates brindará cursos para instructores

Se trabajará con diferentes máquinas del método Pilates: Reformer, Chair, Barrel


Workshops de Pilates en Alicante

BMC Pilates - España


Estos workshops mostrarán nuestra experiencia, nuestra metodología de trabajo y el tiempo que dedicamos a cada uno de nuestros clientes luego de sus horas de clases planificando su trabajo.
Vamos a enseñar ejercicios, e intentaremos enseñarles para qué utilizarlos, cuándo y por qué. Estos workshops tendrán éxito si logramos que lleguen a construir un conjunto de nuevos conocimientos que partirán de vuestra formación y experiencia actual.

Están especialmente destinados a nuevos monitores que hayan terminado su formación en máquinas, que están empezando a trabajar y se enfrentan a realidades que resultan difíciles de resolver, pero también a aquellos que con más experiencia quieran compartir las suyas con nosotros.

Se entregará material escrito de cada uno de los workshops y certificados

Día: 10 de marzo de 2012 en BMC Pilates Alicante - España

Laura Pelinski es instructora de método Pilates en BMC Pilates de Alicante, España.


Programa:

SPINE CORRECTOR Y ARC BARREL: DESCUBRIENDO LA FUNCIONALIDAD. Laura Pelinski.

Joseph Pilates creó una progresión en un equipamiento que a menudo se pasa por alto, el Barrel. El cual permite el acceso a ir movilizando y abriendo poco a poco dos áreas muy rígidas de nuestro cuerpo: caderas y hombros. En esteworkshop comprenderás las diferencias y trabajarás a través de esta progresión desde el Spine Corrector hasta el Arc Barrel, para que puedas incorporarlos en casi todas las clases que realices en tu estudio.


MIX FUNCIONAL DE REFORMER CON TORRE. Laura Pelinski.

Programa de Pilates focalizado en desarrollar las habilidades necesarias para programar el trabajo utilizando de forma completa y funcional el Reformer con Torre, organizando y combinando el trabajo en Reformer, mientras se realizan ejercicios en la Torre, para lograr el resultado más eficiente proporcionando un entrenamiento para todo el cuerpo. Una rutina de trabajo intensa que mejora la alineación postural, la flexibilidad, estabilidad, coordinación, la resistencia y fuerza. En esta clase te mostraremos nuestra experiencia, metodología y el tiempo que le dedicamos a cada uno de nuestros clientes luego de sus horas de clases planificando su trabajo. Te enseñaremos para qué utilizarlos, cuándo y por qué ayudándote a construir un conjunto de nuevos conocimientos que enriquecerán tu formación y experiencia actual.


BACK CARE: CIFOSIS Y LORDOSIS. Verónica Ortíz.

Enfatizar en la prevención de lesiones, la post rehabilitación y la postura es el objetivo de este workshop. Analizaremos ejercicios específicos y adaptados de manera simple y práctica, para desarrollar un programa focalizado en mejorar la salud de la espalda. Trataremos la cifosis, la lordosis patológica y la actitud cifótica por ser éstas las alteraciones posturales más comunes.


ESTABILIZACION ESCAPULAR EN EL CHAIR. Eliana Tellería.

Profundizaremos en uno de los principios fundamentales del Método Pilates..
Analizaremos la progresión adecuada de los ejercicios para que los alumnos puedan avanzar de modo seguro y efectivo. Se enseñarán las claves para una correcta colocación de la cintura escapular, imprescindible en el trabajo con la chair.
Este equipamiento, que tiende a estar al margen en las sesiones, te permitirá retar a tus alumnos y llevarlos al siguiente nivel con un entrenamiento desafiante y muy motivador.

TODOS LOS PROFESORES DE BMC PILATES SON MIEMBROS ACTIVOS DE LA PMA Y PMA CPT.

Informes e Inscripción

Fecha: 10 DE MARZO DE 2012
Horario: 9:00 a 19:45 hs.

Lugar:
BMC Pilates Alicante
Av. Miriam Blasco 7 local 4 - España
(Se entra por Camino de la Colonia Romana)
Teléfono: +34 965-16.34.28
Contacto:
Sergio Pelinski, spelinski@bmcpilates.com, Skype: spelinski

Plazas disponibles: 16 personas.
Precio: 200 Euros.

El programa del workshop de Pilates incluye ejercicios con el Spine Corrector y Arc Barrel, Reformer con Torre, cuidados posturales y estabilización de la escápula con Chair.

Workshop de Pilates en España

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